Bewegen voor volwassenen

Wilt u meer bewegen?

Een halfuurtje per dag bewegen is al genoeg. Pak wat vaker de fiets, neem de trap of wandel een extra rondje. Doe mee met tv-programma Nederland in Beweging. Op de website Thuisarts vindt u beweegtips. Kijk ook op de website Goed gevoed ouder worden voor informatie en advies over bewegen.

Wilt u liever met anderen bewegen? In de gemeentegids vindt u sportclubs en sportverenigingen in Almelo. Kijk ook op de website van Sportbedrijf Almelo. Bent u 50+? Ga naar Sportwijzer Overijssel. Of vraag Avedan naar meer bewegen voor ouderen (MBvO).

Toon op kaart (3)
x
Toon op kaart (1)
x

Avedan - algemeen

Plesmanweg
9L
7602 PD
Almelo
Toon op kaart (1)
x

Sportbedrijf Almelo

Stadionlaan
60
7606 JZ
Almelo

Sportbedrijf Almelo - sportverenigingen

Toon op kaart (1)
x

Sportservice Overijssel

Hogeland
10
8024 AZ
Zwolle

Thuisarts.nl

Goed gevoed ouder worden

Informatie en advies over goede voeding, ondervoeding en beweging bij ouder worden.

Hoe blijf ik fit?

Fit blijft u door te bewegen, maar ook door andere activiteiten. Kies iets wat u aanspreekt en doe mee. Dat is goed voor lichaam en geest, en u kunt andere mensen ontmoeten. Er zijn genoeg leuke activiteiten bij u in de buurt.

Kijk op de website van Avedan Welzijn wat er te doen is in de wijk. Sportclubs vindt u in de gemeentegids. Door fietsen en wandelen blijft u ook fit. Kijk voor routes op Fiets- en Wandelweb. Op de website Uit in Almere vindt u actieve uitjes en wandelroutes in de regio. Bent u wat ouder? Vraag Avedan dan naar Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO).

Toon op kaart (1)
x

Avedan - activiteiten en cursussen voor senioren

Sportbedrijf Almelo - sportverenigingen

Toon op kaart (1)
x

Uit in Almelo

Wierdensestraat
2A
7607 GH
Almelo

Fiets en Wandelweb

Wilt u de natuur in de omgeving op een actieve manier ontdekken?

Ga fietsen, wandelen of kanovaren. Kijk voor de mogelijkheden op Uit in Almelo. Kijk voor activiteiten ook bij Natuurhus Almelo. U kunt daar ook een cursus volgen voor natuurgids voor IVN Almelo.

Toon op kaart (2)
x
Toon op kaart (1)
x

Uit in Almelo

Wierdensestraat
2A
7607 GH
Almelo
Toon op kaart (1)
x

Natuurhus Almelo

Bezoekadres

Deldensestraat
205
7601 RT
Almelo

Postadres

De Condor
30
7609 HC
Almelo
Wilt u fietsen of wandelen in de buurt?

Vraag bij Tourist Info Almelo om een route voor een stadswandeling of wandeling door de natuur. Of kijk op de websites van Tourist Info Almelo, Uit in Almelo, Natuurmonumenten en Fiets en Wandelweb voor mooie fiets- en wandelroutes bij u in de buurt.

Toon op kaart (2)
x
Toon op kaart (1)
x

Tourist Info Almelo

Het Baken
3
7607 AA
Almelo
Toon op kaart (1)
x

Uit in Almelo

Wierdensestraat
2A
7607 GH
Almelo

Langs Heilige Huisjes

Fiets en Wandelweb

Natuurmonumenten

9955
1243 ZS
's-Graveland
Beweegt u moeilijk of heeft u pijn bij het bewegen?

Laat u behandelen door een fysiotherapeut. U krijgt advies en een behandelplan en vaak ook oefeningen mee. Hoeveel behandelingen u vergoed krijgt, hangt af van uw verzekering.

Fysiotherapeuten Almelo - Zorgkaart

Zoekt u iemand om samen mee te sporten of te bewegen?

Kijk op de websites Sportpartner of Jouwbeweegmaatje. Welzijnsorganisaties voor ouderen en zorgorganisaties organiseren veel sportieve activiteiten.

Kijk op de website van Sportbedrijf Almelo. Of vraag bij Avedan naar Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO). Heeft u een beperking? Zoek dan op Sportwijzer Overijssel naar een sport die u met anderen doet.

Toon op kaart (3)
x
Toon op kaart (1)
x

Sportbedrijf Almelo

Stadionlaan
60
7606 JZ
Almelo
Toon op kaart (1)
x

Sportservice Overijssel

Hogeland
10
8024 AZ
Zwolle
Toon op kaart (1)
x

Avedan

Plesmanweg
9L
7602 PD
Almelo

Jouw BeweegMaatje

Vul uw woonplaats in om een beweegmaatje te zoeken.

Heeft u een beperking en wilt u actief zijn?

Lekker naar buiten op voor u toegankelijke paden? Kijk op de website Natuur zonder drempels of op Rolstoelroute. Wilt u sporten? Er is van alles mogelijk.

Vraag er naar bij Sportbedrijf Almelo. Bel met Sportwijzer Overijssel of kijk op de website welke sportmogelijkheden er voor u zijn.

Toon op kaart (2)
x
Toon op kaart (1)
x

Sportbedrijf Almelo

Stadionlaan
60
7606 JZ
Almelo

Sportbedrijf Almelo - sportverenigingen

Toon op kaart (1)
x

Sportservice Overijssel

Hogeland
10
8024 AZ
Zwolle

Natuur zonder Drempels

Kijk ook bij: